紫菜拌饭: 把拌饭卷在紫菜中做的饭。

饭团: 把作拌饭的材料配匀加饭拌好后做成饭团。 
 
紫菜含有丰富的维生素﹐在缺少蔬菜的冬季﹐是供应维生素的好食品。尤其重要的是，紫菜中含有丰富的维生素A和维生素B﹐能增加食欲。